石垣島ダイビング初心者ガイド｜料金・時期・ツアーの選び方
初心者こそ石垣島でダイビングデビューしよう！
石垣島は、美しい海と豊かな自然に恵まれた国内有数のリゾート地。その中でも特に人気なのが「ダイビング」です。
しかし「初めてのダイビングは不安」「泳げなくても大丈夫？」「ライセンスがなくても潜れるの？」と感じる方も多いのではないでしょうか？
◆泳ぎに自信がなく、参加できるか不安な方
◆石垣島でダイビングするのにおすすめの時期や料金を知りたい方
◆初心者でも楽しめるダイビングツアーを検討中の方
結論からお伝えすると、石垣島にはライセンスなし・泳げない方でも参加できる体験ダイビングツアーが数多くあり、ダイビングデビューにぴったりの場所です。
まずは、初心者が押さえておきたいポイントを一覧でチェックしておきましょう。
石垣島ダイビング初心者のポイントまとめ
| ライセンス | 不要。体験ダイビングならインストラクター同行で潜れる |
|---|---|
| 泳げない方 | 参加OK。浅瀬で練習してからスタートするツアーが多い |
| 料金の目安 | 半日で約10,000〜13,000円、1日で約15,000〜20,000円 |
| おすすめの時期 | 水温が高く海が穏やかな4〜10月（冬も参加可能） |
| ショップ選び | 少人数制・安全管理・口コミをチェック |
本記事では、ダイビングが初めての方でも迷わず参加できるよう、体験ダイビングの基礎知識から参加前の不安の解消法、おすすめの時期、ツアー選びのポイント、料金の目安までを分かりやすく解説します！
石垣島の体験ダイビングってどんな感じ？
体験ダイビングは、ライセンスを持っていない初心者でも参加できるダイビングツアーです。
インストラクターが常にそばでサポートしてくれるため、器材の扱いや水中での動き方がわからなくても心配ありません。
サンゴ礁や熱帯魚がよく見えるので、初心者でも感動体験ができます。
2.流れが穏やかで初心者向きのポイントが多い
波や流れが少なく、足のつく浅瀬からスタートできるポイントが豊富。
3.初心者対応に慣れたショップが充実
体験ダイビング専門店や、少人数・貸切で案内する店舗も多く、初めての方への配慮が行き届いています。
体験ダイビングとライセンス講習の違い
ダイビングには大きく分けて「体験ダイビング」と「ライセンス講習（Cカード取得）」の2種類があります。
ライセンス不要。インストラクター同行のもと、半日〜1日で気軽に参加できる。まずは一度潜ってみたい方向け。
◆ライセンス講習
学科・プール（浅瀬）・海洋実習を経てCカードを取得。一般的に2〜4日ほどかかり、取得後は世界中の海で潜れるようになる。
初めての方は、まず体験ダイビングで海の中の雰囲気を知ってから、ライセンス取得を検討するのがおすすめです。
泳げなくても大丈夫？
初心者が参加前に抱えがちな不安を解消！
ここでは、ダイビング初心者からよく寄せられる不安について、ひとつずつお答えします。
泳げなくても参加できる？
泳げない方でも参加できます。
ダイビングは水面を泳ぐのではなく、重りと浮力を調整して水中をゆっくり移動するアクティビティです。インストラクターが手を引いたり、BCD（浮力調整装置）を操作したりしてサポートしてくれるため、泳力はほとんど必要ありません。
不安な方は、予約時に「泳げない」「水が苦手」と伝えておくと、浅瀬での練習時間を長めに取ってもらえることもあります。
何歳から参加できる？60歳以上でも大丈夫？
参加年齢はショップによって異なりますが、多くのツアーは10歳前後から参加可能です。
年齢の上限を設けていないツアーも多く、60歳以上の方でも参加できます。ただし、年齢や持病によっては医師の診断書の提出を求められる場合があるため、予約前にツアー詳細を確認しておきましょう。
一人でも参加できる？
一人参加OKのツアーは多く、実際に一人旅でダイビングを楽しむ方も少なくありません。
少人数制のツアーなら、インストラクターとほぼマンツーマンに近い形で案内してもらえることも。周りを気にせずじっくり楽しみたい方は、貸切プランを選ぶのもおすすめです。
ダイビングを控えたほうがいい人は？
安全に楽しむために、次のような方は参加を控えるか、事前に医師やショップへ相談してください。
◆心臓・呼吸器（喘息など）・耳鼻の持病がある方
◆風邪や鼻づまりなど体調がすぐれない方（耳抜きがしにくくなります）
◆前日に深酒した方・睡眠不足の方
◆ダイビング当日〜翌日に飛行機に乗る予定の方
特に注意したいのがダイビング後の飛行機搭乗です。潜水後すぐに飛行機に乗ると体調不良につながるおそれがあるため、旅行の最終日にダイビングを入れるのは避け、搭乗まで十分に時間を空けましょう（目安は各ショップの案内に従ってください）。
石垣島でダイビングするなら何月がおすすめ？
石垣島は一年中ダイビングができますが、初心者に特におすすめなのは水温が高く海が穏やかな4〜10月です。
| 時期 | 水温の目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| 4〜6月 | 約24〜28℃ | 夏より混雑が少なく過ごしやすい。梅雨（5月〜6月頃）は天候を要確認 |
| 7〜9月 | 約29〜30℃ | 水温が最も高くベストシーズン。台風による中止に注意 |
| 10〜11月 | 約25〜28℃ | まだ暖かく、夏休み明けで比較的予約が取りやすい |
| 12〜3月 | 約22〜24℃ | 北風で海況が変わりやすい。厚手のウェットスーツ等で参加可能 |
夏休みやGWは予約が埋まりやすいため、日程が決まったら早めに予約しておくと安心です。
◆ピーク：8〜10月（2025年10月は集計期間中で最も予約が多い月）
◆次に多い：5〜7月
◆比較的少ない：12〜2月（ピーク時の3分の1以下）
10月は夏休みが明けても水温が高く、台風の発生も真夏ほど多くないため、ダイビングデビューに選ばれやすい時期です。8〜10月に行く予定の方は、特に早めの予約がおすすめです。
冬でも水温は20℃を下回ることが少なく、防寒対策がしっかりしたツアーを選べば十分に楽しめます◎
失敗しない！
初心者向けダイビングツアーの選び方
石垣島には数多くの体験ダイビングツアーがあり、どれを選べばよいか迷ってしまう方も多いはずです！
ここでは、コースの種類と、ショップ選びでチェックすべきポイントを解説します。
半日・1日・2ダイブの違いは？
初心者に人気なのは「半日コース」です。当サイトの体験ダイビング関連プランでも、予約の約6割が半日・短時間のプランでした。短時間で気軽に参加でき、旅行中のスケジュールにも組み込みやすいのが利点です！
一方、1日コースでは2ダイブ（2回潜る）ができたり、シュノーケリングや幻の島上陸、ランチなどがセットになっていたりと、より満足度の高い体験が可能です◎
初めてで不安な方、観光と組み合わせたい方に。
◆半日・2ダイブ
1回目で慣れて、2回目はリラックスして楽しみたい方に。
◆1日コース
シュノーケリングや島上陸もまとめて満喫したい方に。
ボートダイビングとビーチダイビングの違い
体験ダイビングには、船でポイントへ向かう「ボートダイビング」と、浜辺から歩いて海に入る「ビーチダイビング」があります。
沖合の透明度が高いポイントやマンタポイントに行ける。船酔いが心配な方は酔い止めを準備。
◆ビーチダイビング
浅瀬から少しずつ深さに慣れられるので、水が苦手な方も安心。船酔いの心配がない。
ショップ選びで確認すべきポイントは？
「石垣島のダイビングショップは当たり外れがある？」と心配な方もいるかもしれません。
後悔しないためには、料金の安さだけでなく安全管理とサポート体制を重視して選ぶことが大切です。
少人数制で丁寧なサポートが受けられるツアーがおすすめ。
◆料金に含まれるもの
器材レンタル・保険・送迎・写真撮影などが含まれているか確認。
◆器材の衛生管理
マスクやレギュレーターの消毒が徹底されているかもチェックポイント。
◆口コミと実績
予約サイトやGoogleの口コミで、実際に参加した初心者の声を確認しましょう。
当日の流れと持ち物
一般的な体験ダイビングツアーの流れは以下の通りです！
ショップまたはホテルで集合。参加申込書・健康チェックシートを記入します。
②ブリーフィング
ダイビングの基礎知識や安全対策、器材の使い方、耳抜きの方法をインストラクターが丁寧に説明。
③練習と潜水
浅瀬で呼吸や耳抜きを練習してから、インストラクターと一緒にゆっくり潜水。初心者には手を引くサポートもあります。
④帰港・解散
器材を返却し、写真データの受け取りなどを行って終了です。
◆タオル・着替え
◆日焼け止め（サンゴに優しいものがおすすめ）
◆ビーチサンダル
◆酔い止め（ボートツアーの場合）
◆コンタクトレンズの方は予備やケース
石垣島ダイビングの料金相場はいくら？
石垣島の体験ダイビングの料金は、コースの長さや内容によって異なります。
| コース | 料金の目安 |
|---|---|
| 半日コース | 約10,000〜13,000円 |
| 1日コース（2ダイブ・シュノーケル・島上陸など） | 約15,000〜20,000円 |
| 貸切プラン | 通常料金より高めに設定 |
ツアーには器材レンタル代、保険料、送迎費などが含まれている場合が多いため、事前に詳細を確認しておくと安心です！
安くてもサポートが不十分な場合、不安な体験になってしまうことも。送迎、レンタル代、写真撮影の有無などもチェックすべきポイントです☆
高評価！初心者も安心して楽しめる☆
石垣島のおすすめダイビングツアー
ここからは、初心者でも参加しやすい石垣島の体験ダイビングツアーをご紹介します。
ツアーによって訪れるポイントや料金、サポート体制が異なるため、自分の目的に合ったものを選びましょう！
サンゴ礁＆マンタポイントへご案内！
少人数制体験ダイビングツアー
このツアーの魅力は、カラフルなサンゴ礁が広がる浅瀬から、マンタとの出会いが期待できるポイントまで幅広く楽しめる点です。
少人数制で、1人のインストラクターに対して2〜4人の参加者で構成されるため、ダイビング初心者でも安心して参加できます。
石垣島北部の川平石崎周辺は、マンタの遭遇ポイントとして知られており、海況がよければ体験ダイビングでもマンタに出会えるチャンスがあります。
さらに、水中カメラを無料でレンタルできるプランもあり、初めての海中体験をしっかり写真に残せるのも嬉しいポイントです。
1日で全部楽しめる！
マンタorウミガメシュノーケル＆幻の島上陸＆体験ダイビング
「せっかく石垣島に行くなら、海遊びを1日でまとめて満喫したい！」という方におすすめなのが、体験ダイビング・シュノーケリング・幻の島上陸がセットになった1日ツアーです。
当日の海況に合わせてマンタやウミガメが狙えるポイントへ案内してもらえ、マンタ・ウミガメとの遭遇率90％以上をうたう人気プランです。
ダイビングの前にはシュノーケリングで呼吸の練習をしてから潜るため、初めての方でも無理なく水中デビューできます。
器材レンタル・ランチ・ドリンク・保険・水中写真・市街地送迎がすべて料金に含まれているので、手ぶらで参加できるのも嬉しいポイントです☆（対象年齢は10〜60歳です）
『幻の島』上陸＆体験ダイビングツアー
干潮時にだけ姿を現す神秘的な砂の島「幻の島（浜島）」への上陸がセットになった体験ダイビングツアーは、特に女性に人気のプランです。
真っ白な砂浜とエメラルドブルーの海に囲まれた絶景の中で、浅瀬のダイビングを楽しめるのが魅力のひとつ☆
フォトジェニックなスポットが多く、カップルや友人同士の旅行にもおすすめです！
海の透明度も非常に高く、陸上での絶景だけでなく、水中の美しさも存分に味わえる満足度の高い内容となっています。
ほかのツアーも比較したい方は、口コミ評価や料金でまとめて比べられるページもチェックしてみてください。
石垣島のダイビング初心者によくある質問
ツアーによって異なりますが、多くは10歳前後から参加できます。上限を設けていないツアーもありますが、年齢や持病によっては医師の診断書が必要な場合があります。
コンタクトレンズはそのまま参加できる場合がほとんどです。度付きマスクを貸し出しているショップもあるので、予約時に確認しましょう。
無理に潜ることはありません。インストラクターがペースを合わせてくれるので、浅い水深で楽しむことも可能です。
小雨程度なら開催されることが多いです。ただし、強風や台風などで海が荒れている場合は安全のため中止になります。
ダイビング直後の搭乗は体調不良につながるおそれがあります。旅行の最終日は避け、搭乗まで十分に時間を空けられる日程で参加しましょう。
まとめ
石垣島は、透明度の高い海と穏やかなポイントがそろった、ダイビング初心者にとって最高のロケーション！
泳げない方や一人旅の方でも、体験ダイビングならインストラクターのサポートのもとで安心して海の中を楽しめます。
おすすめの時期や料金相場、ショップ選びのポイントを押さえて、自分に合ったツアーを選んでくださいね。
この記事を参考に、あなたも石垣島で最高のダイビングデビューを楽しんでください！
